Méditation énergétique "Un instant pour toi", avec Chantal

 Et si tu t’accordais quelques minutes rien que pour toi ?
Un espace déconnecté pour ralentir, respirer, te recentrer, et déposer ce que tu portes… sans effort, sans jugement.

🧘‍♀️ “Un instant pour toi” est une méditation énergétique guidée,
créée pour t’aider à sortir du mental, et te reconnecter à ton espace intérieur de calme et de clarté.

Une pause douce, profonde, simple, pour ressentir ce que cela change… quand on revient à soi.

🎧 Cette méditation sur la musique vibratoire de Jordan Sery composée pour Evolution en Conscience est une porte d’entrée vers le pack complet de 5 méditations énergétiques
👉 “Changer de regard, un chemin vers soi”, un voyage en 5 étapes pour transformer ta vision, retrouver la paix intérieure et évoluer avec conscience.

-1-Sortir de la Boucle, une traversée intérieure pour retrouver la paix, la clarté et l’amour.

-2- Observer en témoin neutre sans juger, ressentir sans se perdre, comprendre pour se libérer.

-3- Pardonner (à soi et à l'autre), libérer ce qui pèse, ne plus nourrir le poison. Ouvrir la voie du cœur.

-4- S'élever avec l'Amour, transcender la difficulté en ouvrant le cœur, voir avec les yeux de l’âme.

-5- Paix intérieure, revenir à l'instant présent, se détacher des pensées et retrouver la liberté.